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　　编者按：习在参加全国政协十四届四次会议联组会时强调，到2035年建成健康中国是中央作出的一项战略决策，“十五五”是实现这一目标的关键时期，必须统筹谋划、加紧推进，力求取得决定性进展。如何理解这一战略决策的重要性？为何中国能在这个方向上不断取得进展？本期邀请三位在华生活的外籍人士，谈谈他们亲身经历和感受的健康中国。

　　过去21年来，我在中国亲身感受着这个国家的变化：过去它曾为了发展经济而付出环境代价，如今则已拥有恢复更健康、更宜居环境的资源和决心。一些城市过去曾被工业烟雾笼罩的天空，如今已被蓝天取代。电动汽车在城市街道上安静穿行，绿树成荫的自行车道使骑行变成一种健康乐趣。河滨步道、袖珍公园以及露天咖啡馆等在城市中心区域营造出充满活力的社区空间。

　　建设健康中国是对中国人民的承诺，加强生态建设旨在保障人民健康。习主席强调，建设健康中国，必须坚持从中国国情出发，坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路，坚定不移贯彻新时代卫生与健康工作方针。

　　这一愿景的核心在于对“环境健康直接影响人民健康”的认知。良好生态环境是最公平的公共产品，是最普惠的民生福祉。清洁的空气、安全的水源、肥沃的土壤和健康的生态系统并非少数人的专属，而是保障全体人民健康与生活质量的必要条件。

　　健康中国行动通过强调疾病预防来强化这一理念。相关政策着重完善疾病预防控制体系，加强公共卫生应急响应，扩大社区医疗服务覆盖面，并构建高质量、高效率的医疗卫生服务体系。从以往公共卫生危机中汲取的教训凸显了韧性和应急准备的重要性，尤其是在一个老龄化程度日益加深的国家。

　　健康中国行动的另一关键支柱在于倡导健康的生活方式。鼓励体育锻炼、推广健康饮食、减少吸烟和过量饮酒、提高预防保健意识等，都是全社会共同努力的一部分，需要社区、机构和个人参与其中。

　　同时，一些政策层面改革也在稳步推进，以使医疗卫生服务更加公平高效。这些改革措施覆盖医疗服务、医疗保险和药品等领域，还包括加强医学伦理和专业标准。在这个过程中，创新发挥着日益重要的作用。

　　总之，建设一个拥有可见且健康生态环境的宜居中国，展现了人们对于可持续发展与人民健康密不可分这一更广泛更深层理念的理解。在这种愿景下，衡量发展的标准不仅在于经济增长，还在于人民的生机与活力。一个以人民为中心、可持续发展的未来，就意味着在中国经济社会发展过程中充分保障人民的身心健康。（作者是美国知名时事评论员，在华生活超过20年）

　　中国人在人生各个阶段都越来越重视健康，这与中国不断向着高质量发展迈进相符。近年来，中国开始面临通常发达国家才有的一些挑战，比如肥胖问题以及与年龄相关的疾病逐渐增多。在应对挑战过程中，中国因为接续实施中长期规划的能力以及中央与地方的政策协调机制而拥有独特优势。

　　我在这里亲身感受到的一个令人鼓舞的趋势，就是体育运动越来越受重视并且参与其中变得更加容易。搬到北京西部的新家短短几天之后，我就加入了一个当地的业余足球俱乐部。这个俱乐部在我们社区新建的体育设施里免费训练，这些设施中还包括篮球场、自行车道和跑道等。

　　中国教育部部长表示，将全面开展篮球、足球、排球等“三大球”校内赛事，让“班超”“校超”在校园蓬勃开展。在我的祖国葡萄牙，我目睹了学校联赛如何帮助学生保持身心健康，一路延续到大学和成年，这实际上也成为帮助学生对抗孤独的有效途径。

　　课余时间，中国学生的校外体育活动也在增多，我家附近商场的冰球场和滑冰场上总是挤满年轻学员和他们的老师。来自国内以及一些国际媒体的报道指出，中国冰雪运动参与人次大幅增长，这标志着中国在北京冬奥会后大力推动冰雪运动发展取得初步成功。另外，在我家附近的攀岩馆，许多家长都让孩子在攀岩墙上释放旺盛的精力，同时满足他们强身健体的需要。减轻家庭作业负担和提高终身健身意识的政策，对促进这一增长发挥着重要作用。

　　按照全球标准衡量，中国老年人展现出极高的健康意识。许多人对此习以为常，但中国随处可见的老年人在广场和公园里翩翩起舞、散步和慢跑，甚至进行体操等锻炼，实属难得，这在世界其他地方并不那么常见。

　　总体而言，中国拥有得天独厚的优势，能够通过在健康相关领域采取积极主动的措施来实现快速而大规模的变化。全过程人民民主确保民众对于改善健康基础设施和服务日益增长的需求被倾听，并在政策制定中得到充分考虑；中国的体制机制确保以与时俱进的标准监督各级决策者的相关工作进展。中国政府已经制定清晰明确的目标，例如未来五年将人均预期寿命提高到80岁，以此激励和指导各个地方的政策实施，最终惠及社区。

　　健康是幸福生活最重要的指标。这一理念是健康中国行动的核心所在，建设健康中国旨在将健康融入各项政策，使每一位公民都能过上健康富足的生活。只有当人民过上健康富足的生活，国家才能繁荣强盛，中国式现代化才能加快实现。（作者是葡萄牙学者，目前在北京语言大学攻读汉语专业）

　　我以骑行足迹遍及中国诸多地区而为很多人所知晓，并因生活在一个骑行如此轻松便捷的地方而自认为是世界上最幸运的人之一。不过，重要的不仅仅是骑行本身，还有它带来的诸多益处。

　　建设健康中国，已经成为中国经济社会发展的重要目标之一。世界范围内的经济学家们普遍认为，衡量一个国家进步与否的标准很多，比如国内生产总值（GDP）、购买力平价（PPP）等。但毫无疑问，预期寿命也是一个至关重要的指标，一个健康国家的人均预期寿命通常都会不断提高。

　　一国人均预期寿命之所以能提高，往往是因为其他诸多领域都已得到长足发展，相关条件已然具备，比如良好的教育、完善的设施、健康的生活环境以及整个国家对于健康和健身重要性的认识等。

　　这些在中国都体现得尤为明显。在这里，人们可以去健身俱乐部锻炼以保持健康。与此同时，政府也提供了相当好的选择，比如在社区配备免费的健身器材，即使一些偏远村庄也不例外。在我居住的广东省中山市骑车环游，可以看到公园里挤满了跳舞的人们；一些沿河修建的人行步道绵延数公里远，这些步道最近刚刚建成，供市民们在绿树环绕中散步、慢跑或做其他形式的锻炼。距离我家不到100米的地方就有一座广场，附近马路的一侧是人们早晚聚集演奏音乐、一起跳舞的场所；另一侧则是一个公共健身房，其中配备了各式各样的健身器材。

　　一些我所认识的身处中国之外的朋友因为对中国缺乏了解而抱有些许疑虑，这些事实则不断让他们感到惊讶。去年9月，中国政府提出到2030年实现“百城万圈”目标，即确定100个一刻钟便民生活圈全域推进先行区试点城市，对地级以上城市主城区和有条件的县城社区全覆盖；建成1万个布局合理、业态齐全，功能完善、服务优质，智慧高效、快捷便利，规范有序、商居和谐的便民生活圈，确保居民从家出发步行15分钟即可到达包括托儿所、养老院、文化体育设施和医疗保健中心在内的社区服务场所。

　　中国深知，一个健康的社会才能成为幸福的社会。因此，中国并不只是口头说说，而是真正鼓励民众积极行动起来，无论跳舞、跑步、游泳、滑冰还是骑自行车等，都去身体力行。总之，要让人们走出去、动起来，参与其中。（作者是澳大利亚籍骑行博主，现居广东省中山市）